セルフエスティーム・ジャパン
社会の健康は、ひとりひとりの「豊かな自己肯定感」×「自分らしい喜び溢れるワークスタイルの実現」から

〜 あなたの中にある宝物に出会う 〜 関心と魅力を整理する「自己理解レポート・セッション|西洋版」

Self Understanding Report Course

あなたの中にある、素晴らしい
「関心(志向性)」と「魅力」に出会う時間

このセッションでは、ワークグラムによる関心の明晰化に加え、太古からの西洋的個性学理論から見える傾向も参考にしながら、自然に惹かれること、心が動く方向、自分らしい感性、大切にしている価値観を、対話の中で一緒に整理していきます。

元々あなたの中にある宝物のような素晴らしさをたくさん受け取っていただく、1ヶ月間の自己理解とエンパワーメントのセッションです。タイプやカテゴライズをするのではなく、その人が自分の感覚に戻るための要素を伝えながらエンパワーの場をつくることを大切にしています。

一般的なキャリアカウンセリングでは、希望条件やスキル、これまでの経験を整理していくことが多くあります。また、占いでは、「いつ頃から流れが変わるか」「どんなことに気をつけるとよいか」「〜するにはこうしたらよい」などのアドバイスが多いと思います。一方で、「自分は本当は何をしたいのか」「どの方向に行きたいのか」という、本人の内側にある願いや関心の方向までは、なかなか触れられないことも多く、そこに私は大きな課題感を感じていました。

そのような問題意識から、まずは本当の関心・願いにフォーカスしながら、魅力や感性も見つめ、現実の中でどのように使っていけるかを一緒に整理していくことを大きな価値としています。

また、対話セッションの後には、見えてきた内容と西洋占星術の視点をもとに、約10ページにわたる「あなたの魅力レポート」をお贈りします。対話で生まれた気づきを、後から何度でも読み返せる自己理解の贈りものとしてお届けします。

※既にワークグラム・フォローアップセッション体験コースを受けた方は、さらに自己理解が広がります。まだ受けていない方は、関心明晰化の前のステップとしてお越しください♪全体の流れはこちらをご覧ください。

セッションの様子

Private Session

本来、「自己理解」とは、占いのように相手から一方的に言われる言葉よりも、今の自分の「意識」にある言葉や体験をもとに、少しずつ明晰化していき、手ごたえと共に、現実で実践的に使いながら洗練していくものだと考えています。

最近は、AIに相談することで考えを整理しやすくなった一方で、「いろいろ聞いているのに、なぜか前に進めない」「頭ではわかっているのに、全然行動できない」ということも少なくありません。
そんなAI時代にこそ、人間と人間が向き合う対面で感じられること、聞けること、その背景からお伝えできることが、これまで以上に求められ、価値が出てきていると感じています。

本セッションは、人と人とが心を通わせながら行える対面ならではのクリエイティブな対話と、そこから生まれる気づきと実践を大切にしたセッションです。

Concept

あなたの中にある、たくさんの「宝物」に出会う。

セッションルームの様子

 

人のことは見えるけれど、自分のことほど、よく分からないものです。社会の中で役割や周囲の評価を中心に過ごしていると、本当は何がしたかったのか、どこを目指したかったのかが、少しずつ見えにくくなってきます。

本セッションでは、関心と願いを中心にフォーカスしながら、西洋的個性学理論から見える関心や魅力、人生テーマを見ていきます。理論や見立ての紹介だけではなく、実践的に取り組めることについて対話をしていきます。

まずは、前向きな面をたくさん知る

このセッションでは、関心の明晰化に加え、西洋的個性学理論(西洋占星術・ホロスコープ)から見える個性も参考にしながら、自分の内側にある関心・魅力・価値観を、対話の中で丁寧に整理していきます。「私にはこんな良さがあったんだ」と、自分自身を前向きに受け取る時間です。

あなたのエンパワーを目的として

セッションでの対話は、あなたの人生を分類で決めつけたりするためのものではありません。「自分にはこんな傾向や可能性があるかもしれない」と受け取り、意識して使えるところがあれば、日々の選択や人間関係、仕事や暮らしの中で活かしていくことを大切にしています。

About

このセッションについて

これまで私は、 「関心」の明晰化セッション や、 「5つの自分」の明晰化セッション を通して、自分らしさやモチベーション、人間関係や仕事の方向性を一緒に整理するお仕事を、お一人お一人と向き合いながら行ってきました。

本来、自己理解は、今の自分の意識にある言葉や体験を手がかりにしながら、少しずつ明晰化していくものだと考えているからです。

そのため、より深く自分を知りたい方には、 5つの自分・セルフマネジメントコース の中で、関心・能力・個性・生まれ・在り方を段階的に見つめていくことをおすすめしています。

ただ、最近「もっと関心について知ってほしい。関心だけではないことも知ってほしい。」そんな願いが強くなりました。

そこで今回、自己理解の入り口となるライト版として、西洋的個性学理論から見える個性や感性の傾向も参考にしながら、自分の中にある関心と魅力、そして宝物を楽しく見つめていくオリジナル・セッションを作りました。

そして、セッションの後には、約10ページにわたる「あなたの魅力レポート」をお贈りします。このレポートは、セッションでお話しした内容に加え、西洋占星術のホロスコープから見える感性・魅力・人生テーマをもとに、あなたらしさを丁寧に言語化した、完全個別の自己理解レポートです。

単なる分類的な見立てではなく、セッションを通じて、あなたの感性、自然に惹かれること、心が動く方向、生まれ持った魅力、人生テーマ、人間関係の傾向、向いていること、疲れやすい環境、今後大切にしたい視点などを、読み物のように整理してお届けします。

セッションの時間だけでは流れてしまいやすい気づきを、後から何度でも読み返せる形にすることで、「自分には、こんな魅力があったんだ」「だから私は、こう感じていたのかもしれない」「この感性を大切にしていいんだ」と、自分自身を前向きに受け取り直すための一冊としてご活用いただけます。

あなたの人生を決めつけるものではなく、自分らしさを思い出し、これからの選択に活かしていくための“自己理解の贈りもの”としてお届けします。このセッションは、やみくもに型に分類したり、課題感を見つめるものではありません。

大切にしたいのは、「そういう見方もあるかもしれない」「この捉え方だとパワーが出てくる」と自分を見つめるきっかけにし、意識して活かせるところがあれば、日々の選択や人間関係、仕事や暮らしの中で前向きに活用していくことです。

私は、その人の人生を決めるのではなく、その人が自分の感覚に戻るための対話の場をつくりたいと思っています。大切にしたいのは、「あなたはこういう人です」と決めることではありません。

自分の中にある感覚を丁寧に言葉にしながら、「そういう見方で捉えると自然体でがんばれる」と、自分自身を前向きに見つめ直していくことです。東洋と西洋、両方の視点を参考にしながら、自分の中にあるたくさんの関心や魅力、そして宝物に出会う時間になれば嬉しく思います。必要な方と、このセッションを通して出会えたら嬉しいです。

You may feel

このような方へ

自己理解というと、「自分は何が向いているんだろう?」「強みって何だろう?」「このままでいいのかな?」「何か違和感があるけれど言葉にならない」そんな気持ちから始まることも多いと思います。そのように、自分のことほど、自分が一番わからなかったりします。

能力や役割、周囲からの評価だけで生きていると、気づかないうちに「本当の自分の方向」と少しずつズレていくこともあります。

また、人間関係や仕事、家族関係、夫婦関係の中で、「なぜかうまくいかない」「同じ悩みを繰り返してしまう」「相手のことも、自分のことも、どう見たらいいのかわからない」そんなふうに感じることもあるかもしれません。

そのような時に、自分や相手の関心・個性・星回りの傾向を知ることで、これまでとは違う見方や、新しい糸口が見えてくることがあります。

  • 自分の関心を見つめて言葉にしたい
  • 自分の前向きな面を知り、自己理解を深めたい
  • 人と楽しく話しながら整理したい
  • 方向性に迷っていて、人生の次の一歩を考えたい
  • 働き方やキャリアを整理したい
  • ある人間関係で悩んでいる
  • 同じパターンを繰り返したくない
  • パートナーとの関係を改善したい
  • AIに相談しても進まない
  • まずはモヤモヤを相談してみたい
What you know

このセッションで整理していくこと

このセッションは、口頭での関心にフォーカスした対話を中心として、西洋的個性学理論から見える個性や持ちやすい人生テーマの傾向を関心と組み合わせて対話の中でお伝えしていく自己理解セッションです。

生年月日から見える個性や感性の傾向を手がかりにしながら、対話を通して、今のあなたが何に心を動かされ、どんな関心や魅力を持ち、どこへ向かおうとしているのかを見つめていきます。

決して「あなたは○○タイプです」とカテゴライズするものではありません。今のあなたは、何に心が動き、どんな時にエネルギーが湧き、どの感性や資質を意識して活かしていけそうか?を大切に一緒に明晰化していくことです。

そして、自分の中にある感覚を丁寧に言葉にし、日々の選択や人間関係、仕事や暮らしの中で前向きに活かしていけるよう、伴走者としてご一緒します。

関心(志向性)の方向性 気付いていない魅力や可能性 自分を好きになる 前に進む一歩 人間関係のヒント
Features

セッションの特徴

1. 関心 × 西洋的個性学理論から見える、関心と魅力

口頭でのワークグラム・関心明晰化セッションに、生年月日から見える個性や感性の傾向を組み合わせながら、あなたの中にある関心や魅力について見ていき、分かりやすく丁寧にお伝えします。

2. 魅力・資質より先に「関心」を大切に

得意なことと、心が向かうことは必ずしも同じではありません。能力や評価だけではなく、何に心を動かされ、どんな方向にエネルギーが湧くのか、何を実現していきたいのかということに、いつも目を向けます。

3. 前向きなエンパワーとモチベートを大切にします

星回りから見える課題よりも、あなたの中にある素敵な関心や魅力、感性や可能性を見つけることを大切にします。「私にはこんな良さがあったんだ」と前向きな自己理解につながるよう、創意工夫してお伝えします。

4. モヤモヤする人間関係に

夫婦、パートナー、先輩後輩、同僚、子ども、兄弟姉妹、親戚との付き合いにおいてモヤモヤすることはありますか?人との関わり方を見つめ直すために、自己理解・他者理解の視点や、具体的に実践できる対策もお伝えしていきます。

Flow

本セッションの流れ(準備期間・2週間程度)

1

セッションお申し込み・ご予約

セッションお申し込み・ご予約フォーム よりご希望日時をお選びください。

2

事前確認

生年月日・出生時間・出生地など、東洋占星術・西洋占星術の視点に必要な情報を確認します。

3

整理したいことについてご確認のやりとり

見つめたいこと、整理したいことについて、問いかけをさせていただきます。
(2〜3回のメールでのやりとりを行います)

4

対面セッション [120分・東京大森駅 徒歩2分のセッションルーム

大森のセッションルームにて、120分の対面セッションを行います。関心をはじめ、意識して活かせる魅力や感性、資質を整理します。お茶とお菓子をお出しし、リラックスしてお過ごしいただける空間づくりを大切にしています。

5

セッション後のやりとり

対面セッション後、感じたことや整理したいことについて、メールにてやりとりを行います。対話の中で生まれた気づきを、少しずつ言葉にしながら深めていきます。

6

「あなたの魅力レポート」納品

セッション内容と西洋占星術の視点をもとに、約10ページにわたる完全個別の自己理解レポートをお届けします。後から何度でも読み返せる、“自己理解の贈りもの”としてご活用いただけます。

7

次のステップへ

本セッションで得た自己理解を振り返り、実践的に取り組んでいくために、次のコースへ進むこともできます。

さらに自覚的な自己理解を深めていけるよう、伴走者としてご一緒します。

Course Detail

セッション概要

受講費用・期間・場所

20,000円/約2週間程度

事前の確認・対面セッション・セッション後のやりとり・約10ページのレポート納品を含めた費用です。

対面セッション:120分
場所:大森のセッションルーム
大森駅 北改札より徒歩2分

※詳細はお申し込み後にご案内いたします。
※オンライン希望の場合はご相談ください。

自己理解の入り口として

このセッションでは、「まず自分の関心や魅力を知る」ことから始めます。

※関心の本格的な明晰化は、下記のコースで丁寧に進めていきます。

ワークグラム・フォローアップセッション体験コース

本セッションでは、あなたの「関心と魅力」を中心に、もっと楽しく、力を抜いて生きやすくなるための材料を見つけていきます。

 

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西條美波プロフィール写真
Profile

西條美波

セルフエスティーム・ジャパン代表

ワークグラム開発者
ワークグラム・スーパーバイザー
日本産業カウンセラー協会認定 産業カウンセラー
キャリアカウンセラー

康仁塾認定 東洋占星術(陰陽五行理論)
宿命鑑定師

詳しいプロフィールはこちら

2011年に独立して以来、人の「関心」や「喜びの方向性」に着目しながら、自己理解・キャリア形成・人間関係・チームづくりに関わってきました。これまで1000人以上の方との対話やセッションを通して、「人は、自分の本当の関心や感覚とつながった時に、自然にエネルギーが湧き、自分らしく動き始める」ということを何度も感じてきました。

現在は、ワークグラム心理学をベースに、関心・個性・価値観・人間関係・生き方について、対話を通して一緒に整理していくセッションや講座を行っています。

その中で、一人一人の「関心・志向性」を中心にしながら、他の個性学理論(2022年より東洋占星術・陰陽五行理論、2026年より西洋占星術・ホロスコープを取り入れています。)も活用することで、関心を裏支えしてくれる資質・個性や、無意識の感性や行動傾向のようなものも見ていきます。特に、人間関係において関心理解だけではうまく行かないような事について、関心以外の個性や傾向も参考材料にしながら、問題構造を立体的に見つめ、理解と対話の可能性を広げていくことを大切にしています。

対面セッションでは、温かく安心できる空気感を大切にしながら、自然に惹かれること、心が動く方向、自分らしい感性、大切にしている価値観を、対話の中で少しずつ整理していきます。「答えを与える」のではなく、その人自身が自分の感覚を信頼し、自分らしい方向を選び直していけるよう、伴走者としてご一緒できたら嬉しく思っています。

Apply

お申し込みについて

下記のボタンより、空き日程をご確認ください。ご予約後に詳細についてご案内いたします。

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